FotorCreated.jpg  

 

颱風要來了!這次還是強颱捏!記得去年的杜鵑颱風我們母子四人

不過從板橋新愛買走路到亞東技術學院就感覺要死翹翹了.

這途中還幾次差點被逆向的機車撞到,我們母子四人像是浩劫重生般.

那次安全回到家後,跟三個兒子說~我們四人竟然一起面對這麼大的危險

然後安全歸來了!以後我們一定要更相親相愛喔! (結果隔天又開始吵架!翻白眼~)

好啦!這次是要示範泡麵料理,泡麵對大嬸來說~不到非不得已絕對不碰.

到了颱風天沒人賣菜、有賣也很貴~所以我們家胖子們就可以大赦,

阿母我就給吃泡麵了!不過為了他們的健康,絕對不會是一般泡麵這樣

至少把不健康的程度降低,使用多一點健康的食材.這次示範兩種

一種是用微波爐一種是用烤箱,所以可以家裡有什麼電器用品的就學什麼囉!

 

準備有~

 

1.泡麵 2.乳酪絲(烤箱用)3.起司片(微波爐用)4.蛋 5.冰箱剩菜(香腸、小黃瓜)

P1050645.JPG  

 

 

 

 ----微波爐版----

 

① 把泡麵放入碗中、調味包不使用(大嬸通常都會把調味包丟掉)

P1050646.JPG  

 

 

② 泡麵加熱水泡軟

P1050649.JPG  

 

 

③ 之後把水濾掉

P1050654.JPG  

 

 

④ 把冰箱的剩菜香腸與小黃瓜擺上(切薄片)

P1050656.JPG  

 

 

⑤ 再加顆蛋

P1050658.JPG  

 

 

⑥ 再加上起司片

P1050662.JPG  

 

 

⑦ 微波一分半鐘

P1050665.JPG  

 

 

⑧ 取出後攪拌均勻就完成囉!

P1050678.JPG  

完全不用加調味料味道就夠~鹹度剛好,身體負擔也不會這麼大.

 

 

接著

 

 

----烤箱版----

 

① 把泡麵放入碗中、調味包不使用(大嬸通常都會把調味包丟掉)② 泡麵加熱水泡軟

P1050680.JPG  

 

 

③ 之後把水濾掉

P1050682.JPG  

 

 

④ 把冰箱的剩菜香腸與小黃瓜擺上(切薄片)

P1050685.JPG  P1050686.JPG

 

 

⑤ 再加顆蛋

P1050692.JPG  

 

 

⑦ 灑上乳酪絲烤箱烤約12分鐘左右就完成囉!

P1050696.JPG  

P1050704  

這兩種方法大嬸偏愛烤箱作法,烤箱比較流得住食物的水份

加上乳酪牽絲的美味會讓人愛上呢!就這樣囉祝大家都平安~

 

 ---延伸閱讀---

 

強颱來襲 讓泡麵不只是泡麵 超簡單做出泡麵新滋味 

 ◊  簡易年菜料理 獅子頭 輕鬆學

 ◊ 在家也能做出餐廳級美味羊肉爐

 ◊ 板橋覓食懶人包

 ◊ 不過就想好好拍個照 很難嗎? 

 ◊ 發射紅色炸彈前請慎選對象畢竟結婚一輩子才一次 (也不一定啦!)

 ◊ 來~跟大嬸一起仿效網路美女拍照美姿 ➩ 交叉腿 OUT! OUT!

 

◊ 產後一個月期間花費表格 (原來這個月才是高潮啊!!)

◊ 懷孕期間花費表格(含產前嬰兒用品)

◊ 2015 媽媽手冊 可以換什麼好康? ➩ (ps.妳被白眼了嗎?)

◊ 很假會的待產包 ➩ 其實這些用不到(歪腰腰)

◊ 人生有如雲宵飛車般總在不經意時送妳一個爆點 ➩ 關於面臨高齡產婦生不生的心情轉折

 

 

 虎姑婆不吃小孩

也可以宣傳你的粉絲專頁

 

 

arrow
arrow
    文章標籤
    颱風 泡麵 創意料理
    全站熱搜

    阿虎 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()